Abstinence znamená úsilí, kdy vzdáme určité věci činnosti, díky které máme určitý požitek. Zejména se abstinence pojí s alkoholem a drogami, ale o abstinenci můžeme hovořit v souvislosti s čímkoliv, co k životu nutně nepotřebujeme a v mnoha případě nám to dokonce poškozuje zdraví.
Můžeme tak být abstinenty, když ze života vyloučíme například:
- sex = celibát
- maso = vegetariánství
- veškeré živočišné produkty = veganství