Chia semínka jsou bohatá na vlákninu

Každodenní konzumace chia semínek pro vás zajistí dostatečný přísun vlákniny. To je výborná zpráva pro všechny, kdo hledají vysoce výživná jídla, která zasytí na dlouhou dobu.

eshop energie života nabízí


CHIA premium 1 kg

zrychlí metabolismus

149 Kč

GOTU KOLA 10:1 20g

zpomalí stárnutí

199 Kč

MACA prášek 500 g BIO

vyladí hormony

549 Kč

ACAI BERRY 100 tob.

doplní antioxidanty

449 Kč


Líbí se Vám téma článku? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem

Lékaři doporučují denně přijmout 18 – 32 gramů vlákniny, a sice podle věku a pohlaví.

Vláknina nacházející se v chia semínkách je z většiny velmi dobře rozpustná.

Je tak ideální pro všechny, kdo trpí žaludečními problémy a zácpou.

Dalším z jejich mnohým zdravotních přínosů je to, že rozpustná vláknina také váže cholesterol.

Tím napomáhá jeho efektivnímu vylučování z těla.

Shrnutí: Vláknina dodává pocit nasycení, takže pokud počítáte každou kalorii, je ideálním doplňkem stravy pro všechny, kteří chtějí zrychlit metabolimus, aby mohli snadněji zhubnout.

Každá porce chia semínek obsahuje vysoké množství vlákniny. Vy se tak budete cítit déle plnější a nebudete mít tendenci se večer dojídat u televize.

originální text: jenreviews.com


CHIA premium 1 kg

zrychlí metabolismus

149 Kč

ZLATÉ KAPKY

přetaktuje váš mozek

1491 Kč

GOTU KOLA FORTE

vyšší inteligence

799 Kč

RHODIOLA extrakt

štítná žláza

299 Kč


Buďte první kdo přidá komentář

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*