Camu Camu roste v zaplavených oblastech amazonského deštného pralesa v Peru, Brazílii, Kolumbii a Venezuele. Mimo plodů se využívají rovněž listy, a sice pro léčebné účely.
Příznivci zdravé výživy tvrdí, že Camu camu má silné protivirové účinky, dále pomáhá dásním a rovněž vyživuje oči.
Vitaminu C obsahuje 50 x více než v pomeranči. Jedna kávová lžička prášku z Camu camu tak několikanásobně převýší doporučenou denní dávku tohoto životně důležitého vitaminu.
Toto jihoamerické ovoce dále obsahuje vysoké množství valinu, což je aminokyselina, která brání svalové atrofii a významně posiluje nervový systém.
Další významně zastoupenou aminokyselinou v Camu camu je leucin, který kromě podpory svalů a kosterního systému stimuluje produkci růstových hormonů.
A serin, klíčový pro trávení tím, že pomáhá narušovat vazby mezi proteiny a polypeptidy.
Z minerálů stojí za zmínku vysoké množství draslíku (71 mg/100g), který podporuje funkci srdce a ledvin.
A jak jsme zmínili už v úvodu článku, camu camu vyniká zejména unikátním obsahem flavonoidů, což jsou antioxidanty. Jsou to látky, které likvidují v těle volné radikály, vznikající během oxidačních procesů. Bohužel právě volné radikály jsou zodpovědné za zrychlené stárnutí a zhoršování funkcí lidského těla.
Látek, prospěšných pro lidský organismus, je v camu camu celá řada. Plné účinky se projeví při dlouhodobém užívání.
amber
zdroj: http://www.huffingtonpost.ca/2013/07/25/camu-camu-benefits-_n_3644392.html
Prášek z Camu camu můžete zakoupit v eshopu Energie života.
Camu camu jako nejsilnější přírodní vitamín C
Vitamin D podporuje imunitu a srdce
Sedm prokázaných zdravotních benefitů camu camu
Prášek z Camu Camu skvěle ochutí smoothie i zmrzlinu
Syntetický vitamin C způsobuje kvasinkové infekce. Proč?
Camu Camu zpomaluje stárnutí, zjistila studie
Co jste ještě nevěděli o camu camu
Ovoce camu camu jako pomoc pro astmatiky
Buďte první kdo přidá komentář