S věkem navíc klesá absorpce živin v tenkém střevě, takže se nám nedostává důležitých živin ze stravy, přestože ji můžeme sníst relativně hodně. Když svaly nedostávají živiny, ochabují a bolest zad je na pochodu.
A proto je důležité doplňovat aminokyseliny, které jsou pro tvorbu a regeneraci svalů zcela zásadní. Díky L-argininu tak dochází k důkladnějšímu prokrvení svalů.
Vlivem zvýšené průchodnosti cév máme i lepší přísun živin. A hlavně snadněji náš organismus regeneruje, tudíž bolest zad se stává minulostí.
Přirozeným zdrojem L-argininu je například zelený hrášek, obiloviny, arašídy a lískové oříšky, sezamová a dýňová semínka či čokoláda. L-arginin získaný z těchto zdrojů však není tak účinný, protože většina plodin obsahuje i mnoho balastních látek.
Proto mnoho sportovců používá L-arginin jako doplněk stravy. Díky tomu je pak jejich tělo mnohem pevnější a pružnější.
A hlavně netrpí na bolest zad kvůli ochablým svalům. Chcete to vyzkoušet i Vy?
Pokud ano, klikněte ZDE ➡ L-ARGININ
Jinak rovněž doporučujeme přečíst si článek, které přírodní prostředky pomohou na bolest zad. Některé jako je třeba tradiční polynéský nápoj kava kava či thajský muay krém, jsou opravdu velmi účinné a zabírají velmi rychle.
Jídlo, obezita a rakovina spolu souvisí, potvrzují vědci
Bolest kloubů může mít mnoho příčin
Bolesti zad a povolené břišní svaly spolu úzce souvisí
Kvantový skok a Jákobův žebřík spolu úzce souvisí
Svaly váží mnohem víc než tuk, šetřete je
Bolesti zad uleví správné cviky a také kava kava
L-arginin: Aminokyselina na zpevnění těla
Chronické bolesti zad způsobují tablety
Dobrý den
Mám dotaz ohledně věci zda by šlo zakoupit L-argitim (pokut neobsahuje žádné skryté produkt závislosti na typu drog).
Dobrý den, ano, L-arginin, což je aminokyselina, tedy základní stavební složka bílkovin, tudíž nevzniká na ní závislost, je možné zakoupit v eshopu Energie života.