Rozchodnice růžová proti stresu a únavě

Rozchodnice růžová je účinný přírodní adaptogen, což znamená, že pomáhá mysli i tělu přizpůsobit se stresu a dalším obvyklým překážkám. V kořenu rostliny se nachází pět aktivních biologických složek – rosin, rhodiolosid, rosarin, salidrosid a tyrosol. Ačkoliv všechny tyto složky působí synergicky, analýza naznačuje, že nejaktivnějšími z nich jsou tyrosol, rhodiolosid a salidrosid. Obzvláště salidrosid nabízí antioxidační účinky proti vlivům stárnutí.

eshop energie života nabízí


ERYTHRITOL 1000 g

nahradí bílý cukr

249 Kč

ANGIOSMIN H 60 tablet

na křečové žíly

349 Kč

MERUŇKOVÝ OLEJ 200 ml

zkrásní vaši pokožku

199 Kč

GOJI 0,5 kg premium

zrychlí metabolismus

222 Kč


Rozchodnice růžová proti stresu a únavě.
Rozchodnice růžová proti stresu a únavě. foto: Shutterstock
Líbí se Vám téma článku? Podělte se o něj s přáteli nebo jim ho pošlete e-mailem

Rozchodnice růžová je účinný přírodní adaptogen, což znamená, že pomáhá mysli i tělu přizpůsobit se stresu a dalším obvyklým překážkám. V kořenu rostliny se nachází pět aktivních biologických složek – rosin, rhodiolosid, rosarin, salidrosid a tyrosol. Ačkoliv všechny tyto složky působí synergicky, analýza naznačuje, že nejaktivnějšími z nich jsou tyrosol, rhodiolosid a salidrosid. Obzvláště salidrosid nabízí antioxidační účinky proti vlivům stárnutí.

Rozchodnice růžová posiluje fyzickou i duševní výkonnost

Rozchodnice růžová může posílit prostupnost krevní mozkové bariéry. Tím posiluje volný transport dopaminu a serotoinu, dvou neurotransmiterů, které jsou nezbytné pro regulaci nálady a zvyšují kvalitu života. Pokud jste někdy zažili mentální mlhu nebo nezáživná období, možná byste si měli udělat poznámku.

Přehled klinických zkoušek z roku 2011 vypovídá o tom, že osoby užívající rozchodnici růžovou ve formě doplňku stravy často zaznamenaly fyzické i duševní oživení. Zmiňuje také povzbuzující účinek na celkové duševní zdraví. Výsledky pocházejí od ruských výzkumníků, kteří identifikovali schopnost rostliny posílit zdravou stresovou odpověď a kognitivní a neurální stimulaci.

Rozchodnice růžová jako energetický stimulant

Výzkumníci z východní Evropy sledovali účinky rozchodnice růžové na fyzickou a duševní únavu. Účastníci užívající rozchodnici měli více energie a lépe se soustředili. Jak živočišné, tak lidské experimentální modely zaznamenaly během fyzických aktivit vyšší výkonnost.

RHODIOLA - ROZCHODNICE RŮŽOVÁ extrakt 5% salidrosidu

Jedna dvanáctitýdenní studie hodnotila vliv extraktu rozchodnice růžové v kombinaci s vitamíny a minerály na 120 dospělých, kteří trpěli fyzickými a mentálními nedostatky. Byly zaznamenány pozitivní změny v jejich fyzické a kognitivní odezvě. Zhruba 80 % testovaných subjektů hodnotilo účinky suplementace jako dobré nebo velmi dobré. Navíc 99 % praktických lékařů a pacientů věří, že tento doplněk je bezpečný.

Rozchodnice růžová a štítná žláza

Bylo zjištěno, že rozchodnice růžová má pozitivní vliv na zdraví štítné žlázy. Jedna studie zkoumala pacienty s různými nádory štítné žlázy, jejichž léčba vyžadovala hormonální supresi. Hormonální suprese je nepříjemná a může způsobit snížení funkce štítné žlázy a únavu. Ve snaze čelit těmto efektům dostávaly testované subjekty rozchodnici růžovou. Výsledek? Úleva od krátkodobých projevů oslabení štítné žlázy.

Další zdravotní přínosy rozchodnice růžové

Stalo se vám někdy, že jste se po cvičení cítili extrémně rozbolavělí? Příčinou bylo nejspíše hromadění kyseliny mléčné ve vašich svalech. Italští výzkumníci zjišťovali účinky rozchodnice růžové na 14 mužských atletů po intenzivním cvičení. Zjistili, že snižuje hromadění kyseliny mléčné a poškození svalů. To je další důkaz jejího účinku jako všeobecného adaptogenu.

Zamyšlení na konec

Současný výzkum naznačuje, že na podporu fyzické výkonnosti, energie a nálady je rozchodnice růžová vynikající přírodní volbou. Je vzrušující, že jsme dostali příležitost nahlédnout do možných zdravotních přínosů této rostliny, o kterých se dříve pouze spekulovalo na základě tradičních praktik a folklóru.


fcf0ab4435ca32453d94c7f378733147 0 - Rozchodnice růžová proti stresu a únavě

KOTVIČNÍK plody 100 g

nakopne hormony

299 Kč

751f42fc77a428dc1133607d3a080f1a 0 - Rozchodnice růžová proti stresu a únavě

QUINOA 1 kg

doplní bílkoviny

169 Kč

18d9186982eb4789b1e623d60552b63d 0 - Rozchodnice růžová proti stresu a únavě

KOTVIČNÍK plody 250 g

nakopne vaše hormony

699 Kč

5442d0f587954aa89dc83206c8c9c768 0 - Rozchodnice růžová proti stresu a únavě

MACIBULUS 100 kapslí

nakopne hormony

349 Kč


Rozchodnici extrakt můžete koupit v eshopu Energie života – klikni ZDE

Buďte první kdo přidá komentář

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*