Povlak jazyka je pak ukazatelem zdravotního stavu či fáze a povahy choroby, kterou trpíme. Jazyk v normálním stavu by měl být růžový, ohebný s tenkým, bílým povlakem, který není ani příliš vlhký ani příliš suchý.

Barva

• Bledý jazyk ukazuje na problémy s klouby, častá nachlazení, slabost ledvin či nadledvin.
• Mírně červený jazyk může označovat bolest, zánět kloubů, alergie nebo podrážděná střeva.
• Rudý jazyk se často vyskytuje u lidí, kteří jsou v poslední fázi horečky.
• Nafialovělý jazyk může ukazovat na špatný oběh životní energie, únavové syndromy a stagnaci krve.
• Měkký jazyk ukazuje na slabé zažívání, bolestivé údy a katar.
• Červená špička je ukazatelem problémů s krevním oběhem, stresu a možná také srdečních problémů.
• Popraskaný jazyk může ukazovat na dehydrataci (ačkoliv někteří lidé mají jazyk popraskaný už od narození).
• Jazyk s mnoha červenými hrbolky může znamenat „vnitřní horko“ způsobené zánětem jater nebo střev, případně také nedostatkem vitaminu B.
• Chvějící se jazyk nebo jeho odchýlení od středu může označovat onemocnění jater způsobené stresem nebo vysokým přísunem cukru či alkoholu.

Podívejte se na svůj jazyk za dobrého osvětlení a vylučte falešná znamení, například nafialovělou barvu z barvících potravin.

Povlaky

Podle povlaku jazyka je možné poznat mnohé:

• Silný, světle bílý povlak ukazuje na pomalé trávení a zadržování jídla.
• Tenký, světle bílý povlak označuje, že jste v nedávné době prodělali nachlazení.
• Lepivý povlak naznačuje přebytečnou produkci hlenů.
• Silný, žlutý povlak je znamením poruchy trávení, například zácpy. – Suchý, žlutý povlak může být způsoben poruchou žaludku či střev.
• Tenký, žlutý povlak je znamením plicní infekce.
• Černý či našedlý povlak na jazyku může naznačovat závažné zdravotní problémy, ihned kontaktujte svého lékaře.
• Loupající se jazyk může být znamenat, že jste dosáhli kritického bodu akutního onemocnění.

V japonské a čínské medicíně špička jazyka odpovídá srdci, místo hned za špičkou je pak spojeno s plícemi.

Střední část jazyka souvisí se slezinou a žaludkem, zatímco strany jsou pak spojovány se žlučníkem a játry.

Zadní část jazyka pak odpovídá močovému měchýři a ledvinám.

V indické ájurvédě označují nenormální stavy. Například popraskaný, drsný, suchý jazyk tmavé barvy může být znakem poruchy větru (vata).

Načervenalý jazyk s přetrvávajícím pálením naznačuje poruchu žluči (pitta).

Bledý, vlhký a slizký jazyk pak označuje poruchu hlenu (kapha). (zdroj: healthguidance.org)