Příčiny nespavosti mohou být závažné i malicherné.
Zdraví a nemoci

Příčiny nespavosti mohou být závažné i malicherné

Příčiny nespavosti můžeme rozdělit jak na malicherné, tak na velmi vážné. Problémy se spánkem zapříčiňuje nejen špatná životospráva nebo nedostatečná spánková hygiena, na vině bývá také stres, rozkolísaná psychika i mnohem závažnější nemoc. Co vše […]