Zdravé vánoční cukroví: Vyzkoušejte těchto 5 receptů.
Zdravé recepty

Zdravé vánoční cukroví: Vyzkoušejte těchto 5 receptů

Zdravé vánoční cukroví prospívá nejen vašemu zdraví, ale zároveň skvěle chutná. Jestli si chcete o letošních Vánocích zdravě zamlsat, vyzkoušejte následující recepty, které se inspirovaly klasickým vánočním cukrovím. Některé ingredience jsou ovšem v těchto receptech nahrazeny […]

Nádor prsu: Jak tomuto onemocnění předejít?
Zdraví a nemoci

Nádor prsu: Jak tomuto onemocnění předejít?

Statistiky říkají, že nádor prsu v Česku každoročně odhalí téměř pět tisíc žen. Tento typ rakoviny, jenž v tuzemsku patří mezi nejčastější zhoubná nádorová onemocnění, se nejčastěji objevuje u žen kolem padesáti let. Jen výjimečně zhoubný nádor […]

Negativní emoce snižuje pravidelná fyzická aktivita.
Vědecké objevy

Negativní emoce snižuje pravidelná fyzická aktivita

Ve studii výzkumníci prověřovali schopnost 26 často aktivních a 26 málo aktivních žen zvládat negativní emoce. Účastnice se považovaly za často aktivní, pokud provozovaly aerobní aktivity nejméně třikrát za týden alespoň po dobu jednoho roku. […]