6 potravin, které vám zahřejí ruce i nohy

9. únor 2018

zobrazeno 443x

Sponzoruji svou inspiraci

Každý z nás zná ten pocit, kdy ruce i nohy jsou studené, neprokrvené a chceme, co nejrychleji do vyhřátých prostor a místností. Ne každý z nás má ohnivou konstituci, která ho zahřeje v případě potřeby. To ale neznamená, že ostatní si nemohou pomoci. Zjistěte, po jakých potravinách vám bude teplo.

banner

Kokosový olej

Tuky pro člověka představují to nejkvalitnější možné palivo vůbec. Díky vysokému energetickému obsahu může tělo tuky využívat jako kvalitní zdroj energie, kterou potřebuje při tvorbě tepla. Kokosový olej neslouží pouze jako zásobárna energie, ale nýbrž také jako zdroj kvalitních, pro tělo nezbytných, nutrientů. Za studena lisovaný neobsahuje žádné trans mastné kyseliny a přibližně 50% mastných kyselin panenského kokosového oleje tvoří kyselina laurová. Dále obsahuje omega-9 i 6 mastných kyselin.

Kokosový olej však nabízí řadu dalších možných využití, které nám pomáhají pečovat o naše zdraví. Např. čištění zubů, při masážích nebo jako doplněk ke kvalitní péči o vlasy.

Makový olej

Mák sám o sobě je dle ayurvédy definován, jako zahřívající potravina, čemuž nasvědčuje i pálení žáhy po jeho velké konzumaci. Vysoký obsah tuků zajišťuje pro tělo dostatečný přísun energie. Makový olej představuje to nejlepší z máku, ve formě chutné a energeticky nabité suroviny, se kterou lze dělat v kuchyni divy.

O máku se hovoří jako o mnohem zdravějším zdroji vápníku a síly pro kosti než je klasické, běžné mléko. I když makový olej je pouze extraktem tuků z této potraviny, tak v sobě nese řadu látek, mezi které patří například alkaloidy, vitamín E a různé minerály.

Skořice

Skořice patří mezi jedno z nejznámějších a nejstarších koření vůbec. První zmínky lze nalézt už ve starých čínských spisech, kde se lze dozvědět, že skořice velice dobře podporuje slezinu a pomáhá organismu se zahřát. Skořice také pomáhá mírnit bolestivou menstruaci, vysoký krevní tlak, ale také stabilizuje hladinu krevního cukru, což ocení zejména diabetici.

Mezi pozitivní vlastnosti skořice dále řadíme protizánětlivé, antibiotické a dezinfekční účinky, stejně jako zlepšení trávicích funkcí, mírnění nadýmání a podporu mozkových funkcí.

Kakao

Překlad řeckého názvu pro kakao znamená doslova pokrm bohů. Každý z nás zná chuť kakaa i jeho blahodárné účinky na organismu. Z čokolád jsme si udělali rituální předmět pro obdarovávání druhých a podvědomě všichni tušíme proč.

Kakao v sobě obsahuje až 300 látek, které skvěle vyživují náš organismus. V kakau můžeme nalézt velké zastoupení vitamínů, minerálů, ale i antioxidantů a velké zásoby hořčíku, který je považován za jeden z nejméně dostupných minerálu v moderní stravě.

Kakao má na lidský organismus stimulační a povzbuzující účinky, dokáže nás uklidnit i zahnat depresi. Dle tradiční čínské medicíny nám doplňuje kvalitu jang, která nás prohřívá a z kakaa tak činí velice dobrý přírodní produkt, na studené končetiny a pocity chladu.

Quinoa

Quinou lze v dnešní době považovat za opravdu univerzální potravinu. Kromě svého složení a skvělých účinku na organismus ji ocení lidé, jejichž dieta je nějakým způsobem náročná, např. celiakové, vegetariáni, vegani atd.

Quinoa je světovou organizací NASA doporučována ke konzumaci během vesmírných cest a k pěstování na jiných planetách. Mezi její účinky patří zejména i podpora ledvin, snížení krevního tlaku, posiluje krev v boji proti anémii a v neposlední řadě pomáhá organismus řádně prohřát.

Chilli

Doslova pekelný nástroj jak povzbudit a stimulovat náš organismus. Přesně tak lze popsat chilli papričky. Chilli papričky jsou známe svou pálivou a dráždivou chutí. Co však řada lidí neví, je zdravotní přínos chilli papriček pro náš organismus.

Obyvatelé oblastí, s vysokou mírou pěstování této skvělé potraviny, ji mohou jenom doporučit. Jejich imunitní systém je totiž značně posílen a různé srdeční choroby se jim vyhýbají na míle daleko. Tyto účinky potvrdila a prokázala vědecká komunita po celém světě.

Chilli papričky obsahují důležité vitamíny a minerály, ale nelze je konzumovat ve velkém množství. Proto v dnešní době existuje jejich extrakt, který nám poskytne jejich zdravotní benefity bez podrážděného trávicího ústrojí.

nehodnoceno

Předchozí související články

29. leden 2018 - Chřipka, nachlazení, rýma či bolesti hlavy. Tomu všemu se dá jednoduše zabránit díky úžasným superpotravinám a naturálním doplňkům stravy. Které to jsou?
22. listopad 2017 - Ayurvéda dělí lidi na 3 základní tělesné konstituce, které mají poměrně odlišný způsob fungování během dne a také jinou vhodnou stravu. Rozebereme si, jaké jídlo je pro vás nejvhodnější.
18. listopad 2017 - Ayurvéda v doslovném překladu znamená věda o dlouhověkosti. Je to přes 3000 let vytvářený systém léčitelství, který lidem ukazuje, jak léčit fyzickou, tak i duchovní stránku bytosti. Aby však mohlo dojít k úplnému uzdravení nemocného, musí se k němu přistupovat jako k duši, která sestoupila z vyšších sfér do hmotné existence.
24. říjen 2017 - Mnoho pacientů s rakovinou se snaží pomáhat si nejrůznějšími způsoby, aby svým dílem pomohli lékařům s bojem proti této zákeřné nemoci. Existuje celá řada především přírodních prostředků, které jsou velmi účinné už jen tím, že umějí šíření nádorů v těle zastavit. Pojďme si říci, které to jsou.
4. říjen 2017 - Zelený list ve tvaru srdce rostliny zvané škornice by mohl být klíčem k novému léku pro léčbu poruchy erekce. Výzkumníci tvrdí, že ze škornice extrahovaná a speciálně upravená látka icariin může být nejen stejně účinná jako slavná modrá pilulka, ale zároveň má mnohem méně nežádoucích účinků.
1. srpen 2017 - Velmi nenápadné příznaky demence se začínají objevovat u postižených již mnohem dříve než v pokročilém stáří. Lékaři mají za to, že k této chorobě můžeme vykročit již ve středním věku. Švédští výzkumníci v roce 2011 dokonce dospěli k závěru, že existuje přímá souvislost mezi demencí a nadváhou ve středním věku.
30. červen 2017 - Tělní tekutiny nejsou zrovna častým tématem rozhovorů. Stejně tak ušní maz. Faktem ale je, že tato lepkavá látka je pro naše tělo skutečně velmi důležitá a může nám hodně říci o našem zdraví. I když to možná působí nechutně, při dalším čištění uší byste se měli blíže podívat na to, co z vašich uší vyšlo.
22. červen 2017 - Mezi nejdůležitější zdravotní přínosy kava kava patří zmírnění úzkosti, pomoc s hubnutím, prevence předčasného stárnutí, zmírnění příznaků menopauzy, lepší spánek, prevence bolesti hlavy, ochrana ledvin. Také pomáhá přestat s kouřením.
20. červen 2017 - Maca peruánská je známá tím, že pomáhá s hormonální rovnováhou, což vede k razantnímu zmírnění projevů premenstruačního syndromu a rovněž menopauzy. U žen, které mají problémy s otěhotněním, zase maca podle všeho může pomoci vyrovnat hladinu estrogenu.
1. červen 2017 - Pokud se svícemi právě začínáte nebo jste se je rozhodli aplikovat pravidelně a předejít tak dlouhodobě nepříjemným nemocem či bolestem, máme pro vás pár tipů pro aplikaci.
30. květen 2017 - Vaše životní číslo, které si spočítáte z data narození, je zároveň klíčem k osobnímu frekvenčnímu kódu, který odpovídá vibraci duše. Jelikož nežijeme v ideálním harmonickém světě, je nutné se jím řídit. V opačném případě můžeme podléhat destruktivním vlivům kalendářního systému, který je v rozporu s přirozeným kosmickým řádem. Pokud chceme pochopit...
17. květen 2017 - Mnoho z nás má potíže se žaludkem. Po téměř jakémkoliv jídle se cítíme velmi těžce, máme nafouklé břicho, nejsme vůbec v pohodě. A když žaludek občas zabolí, nemůžeme se pak soustředit vůbec na nic. Pokud Vás trápí výše uvedené, máme pro Vás tipy, jak dosáhnout úlevy za pomoci přírodních prostředků.
12. květen 2017 - Který přírodní přípravek na hubnutí funguje stoprocentně? Tuto otázku z úst našich zákazníků slyšíme velmi často. A my doporučujeme námi ověřené produkty, které fungují především v synergii. Tedy ve vzájemné součinnosti.
10. květen 2017 - Cukrovkáři a všichni ti, kteří mají potíže se slinivkou, mají často za to, že jejich nemoc již bude celoživotním údělem. Nemusí tomu tak být. Existuje celá řada bylinek, které dokáží od nemoci velmi zásadním způsobem ulehčit.
9. květen 2017 - Poté, co Vám lékař naměří vysoký tlak, obvykle následuje předepsání léků. V lepším případě dobře míněná rada, ať změníte životní styl, protože ten stojí za hypertenzí. Jenže co když žijeme poměrně zdravě a přesto nám tlak skáče, jak se mu zlíbí? Nemusíme hned sáhnout po syntetických lécích, na snížení tlaku existují spolehlivé přírodní prostředky. ...
8. květen 2017 - Díváte se na film a zahlédnete tvář známého herce. To je přece... Tma, modrá smrt, řekl by ajťák. Ani za nic si nemůžete vybavit jeho jméno. Zatímco v počítači paměť vyměníte, v hlavě nikoliv. Zbývá jediná možnost – díry opravit za pomoci tisíce let prověřených přírodních prostředků. Vyjmenujeme si ty nejúčinnější.
22. květen 2015 - Je až s podivem, jaké zásadní informace o úspěchu alternativní medicíny ukrývá Národní lékařská knihovna Spojených států amerických. Třeba o výzkumu účinků původně jihoamerické léčivé byliny Chanca Piedra k léčení nefrolitiázy, což není nic jiného než přítomnost kamenů v ledvinách a močových cestách.
21. květen 2015 - Američtí indiáni moc dobře věděli, čím zahnat bolest hlavy. Bylinným "aspirinem". A sice fialkou, která obsahuje kyselinu salicylovou. Jenže na rozdíl od známé bílé tabletky, která obsahuje její derivát kyselinu acetylsalicylovou, je ta „fialková“ vyrobená naprosto přírodním způsobem.  
18. květen 2015 - Pyl. Všude nyní poletuje, letos více než obvykle. Pomalu, ale jistě se snáší úplně na všechno. A hlavně na vás. Do vašich nosních dutin, do dýchacích cest. Začíná záchvat. V tuto chvíli se chytnete čehokoliv, co vám pomůže. Záleží ovšem, co máte po ruce. Zda klasický lék anebo spásu z přírody.
14. květen 2015 - Auvajs, ten palec u nohy ukrutně bolí! Pokud vás náhle zasáhla takto prudká bolest, aniž byste se zranili, s největší pravděpodobností máte dnu. Právě palec u nohy bývá prvním terčem této zákeřné formy artritidy. Zatímco lékař vám předepíše zásadní úpravu jídelníčku a léky, příroda to druhé jmenované nahradí svými poklady. Od třešní přes šťávu z al...
11. květen 2015 - Len odjakživa provázel lidstvo na pouti životem. Ať už jako surovina pro výrobu plátna, přísada do provazů, strun, rybářských sítí či plachet. Všechny výrobky ze lnu jakoby napovídaly, v čem se ukrývá největší síla plodnosti lněného semínka jako potraviny. Něco zachytávat či jistit. V případě lněného oleje se jedná o jeho schopnost udržet srdce zdr...
banner

Zasílání novinek
Aktuální video
Anketa
Kterou superpotravinu máte nejraději?
17%
14%
15%
13%
14%
13%
14%
banner

Nejčtenější články
Spouští takzvaný sval duše úzkost a strach?Kočky chrání před negativní energiíBod štěstí v lidském těle: najděte ho a masírujteTajný recept kardiologů proti všem nemocemMaca umí upravit hormonální nerovnováhuÚžasné město bez politiků, náboženství a penězPohlavní styk = výměna vlastností milenců?Proč oduševnělý člověk nemůže najít protějšekProkázáno: Chemoterapie neléčí, ale zabíjíPět věcí, kterým porozumí jen "staré duše"Kokosový olej zabíjí bakterie, viry i kvasinkyRh faktor negativní znamená mimozemský gen?Cizí DNA v našem těle ovlivňuje náš životNaklíčená chia semínka jsou mnohem výživnějšíVyspělé starověké civilizace stále žijí pod zemí!Ježíš léčil nemocné marihuanou, zjistili vědciÚzkost je spojena s empatií a vyšší inteligencíSmrtící ibuprofen má své zdravé alternativyQuinoa - 11 prokázaných zdravotních přínosůSpirituální probouzení mezi třetí a pátou ránoDůkaz: duše neumírá, navrací se do vesmíruSlinivku lze regenerovat přírodním způsobemVědci netuší, proč Země mění svou vibraciJak si můžeme uvolnit zablokované čakryŠišák je pro nás lékem, pro rakovinu jedemBylinný zázrak má jméno kotvičníkJak zregenerovat tělo po zničující chemoterapiiZázvor je 10000x silnější než chemoterapieJak protáhnout a posílit psoas neboli sval duše?Jak se zbavit negativních bytostí čtvrté dimenzeRecept na prastarý domácí sirup proti kašliLichořeřišnice jako silné přírodní antibiotikumEnergie pro jednotlivá znamení: 31. 7. 2015Brečíte-li u filmů, jste silnější než ostatníŠtítná žláza: hypo a hyper se mohou střídatDeset základních kroků ke zvládnutí telepatieVěštba: Krizi vyřeší zásah rusko-čínských vojskVilcacora - královna Amazonie s nemocemi nezná vůbec žádné slitováníSnižte krevní tlak za 5 minut a bez lékůChlorella a její prokázané zdravotní přínosyCo si různá znamení horoskopu neumí přiznat?Naše kočka vidí, co my ani nemůžemeUmírající těsně před smrtí navštěvují mrtví lidéOregano vyčistí plíce od prachu, plísně i bakterií
banner

Úvod  |  O sdružení  |  Kontakt  |  Eshop
powered by Eta Carina Nebula z.s.
POŠTOVNÉ nad 1000 Kč ZDARMA
nad 500 korun dárek MACA BIO 100 g,
nad 1000 korun další MACA BIO 100 g,
nad 1500 Kč Kotvičník extrakt 20 g ZDARMA.

Parádní den plný zlaté energie života